위염에 좋은음식, 위궤양에 좋은음식 7가지
위염에 좋은음식 1. 마
마에 함유되어 있는 뮤신 성분이 위의 염증으로 인한 속쓰림을 완화해주고 위벽을 보호해주기 때문에 위염에 좋습니다.
위염에 좋음음식 2. 양배추
양배추에는 위나 십이지장의 헐은 정막을 재생시켜 주고 궤양 치료에 효과가 있는 비타민K와 U가 풍부하게 함유되어 있습니다.
위염에 좋은음식 3. 토마토
토마토는 음식물의 소화기능을 향상시켜주고 위에 발생한 염증을 진정시켜주는 효능이 있어 위염에 좋습니다.
위염에 좋은음식 4. 마늘
마늘은 내자을 따뜻하게 해주어 위장을 튼튼하게 해주어 위염에 좋습니다.
위염에 좋은음식 5. 연근
연근에 풍부하게 함유되어 있는 철분과 타닌 성분은 소염 작용이 뛰어나 점막 조직의 염증을 가라앉혀 주므로 위염, 위궤양, 십이지장궤양에 좋습니다.
위염에 좋은음식 6. 무
무는 탄수화물을 분해시켜주는 효소가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 촉진시켜주고 위를 튼튼하게 해줍니다.
위염에 좋은음식 7. 블로콜리
브로콜리에 함유되어 있는 설포라팬 성분은 위장기능을 좋게 해주고 위염 증상을 개선시켜줍니다.
위염에 좋은음식 1. 마
마에 함유되어 있는 뮤신 성분이 위의 염증으로 인한 속쓰림을 완화해주고 위벽을 보호해주기 때문에 위염에 좋습니다.
위염에 좋음음식 2. 양배추
양배추에는 위나 십이지장의 헐은 정막을 재생시켜 주고 궤양 치료에 효과가 있는 비타민K와 U가 풍부하게 함유되어 있습니다.
위염에 좋은음식 3. 토마토
토마토는 음식물의 소화기능을 향상시켜주고 위에 발생한 염증을 진정시켜주는 효능이 있어 위염에 좋습니다.
위염에 좋은음식 4. 마늘
마늘은 내자을 따뜻하게 해주어 위장을 튼튼하게 해주어 위염에 좋습니다.
위염에 좋은음식 5. 연근
연근에 풍부하게 함유되어 있는 철분과 타닌 성분은 소염 작용이 뛰어나 점막 조직의 염증을 가라앉혀 주므로 위염, 위궤양, 십이지장궤양에 좋습니다.
위염에 좋은음식 6. 무
무는 탄수화물을 분해시켜주는 효소가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 촉진시켜주고 위를 튼튼하게 해줍니다.
위염에 좋은음식 7. 블로콜리
브로콜리에 함유되어 있는 설포라팬 성분은 위장기능을 좋게 해주고 위염 증상을 개선시켜줍니다.
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