호박의 효능, 슈퍼푸드중 하나인 호박에는 어떠한 효능이 있을까?
호박의 효능 1. 항암효과
호박에 함유되어있는 카로틴 성분은 항암 효능이 뛰어나 암을 예방하거나 치료하는데 좋답니다.
호박의 효능 2. 부기제거
호박에 함유된 당질은 소화흡수를 향상시켜 주는 효능이 있으며 부기제거에는 최고의 식품이랍니다. 예로부터 산모의 산후에 부기빼는데 쓰여졌고, 또한 평상시 몸이 잘 붓는 사람에게도 매우 좋답니다.
호박의 효능 3. 야맹증 치료
호박에 함유된 풍부한 비타민 A성분이 눈의 피로를 풀어주고 야맹증을 치료해준답니다.
호박의 효능 4. 면역력 향상
호박에 함유된 풍부한 베타카로틴성분은 신체 면역력을 향상시켜주어 각종 질병에 걸리지 않도록 예방해주는 효능이 있답니다.
호박의 효능 5. 혈액순환
호박의 비타민과 미네랄성분이 균형을 이루어서 혈액순환이 향상시켜주는 효능이 있답니다.
호박의 효능 6. 위 강화
호박에는 몸을 따뜻하게 만들어주고 위를 튼튼하게 만들어주는 효능이 있어, 음식물의소화 및 흡수능력을 향상시켜 준답니다.
호박의 효능 7. 피부미용
호박에는 식이섬유, 미네랄, 및 칼륨, 각종 비타민이 고루 풍부하게 함유되어 있어 평소에 자주 먹게되면 피부를 맑고 생기있게 만들어 준답니다.
호박의 효능 8. 이뇨작용
호박은하이뇨호르몬이 인체에서 분비되는것을 낮춰줘 이뇨작용을 향상 시키는 효능이 있답니다.
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호박의 효능 2. 부기제거
호박에 함유된 당질은 소화흡수를 향상시켜 주는 효능이 있으며 부기제거에는 최고의 식품이랍니다. 예로부터 산모의 산후에 부기빼는데 쓰여졌고, 또한 평상시 몸이 잘 붓는 사람에게도 매우 좋답니다.
호박의 효능 3. 야맹증 치료
호박에 함유된 풍부한 비타민 A성분이 눈의 피로를 풀어주고 야맹증을 치료해준답니다.
호박의 효능 4. 면역력 향상
호박에 함유된 풍부한 베타카로틴성분은 신체 면역력을 향상시켜주어 각종 질병에 걸리지 않도록 예방해주는 효능이 있답니다.
호박의 효능 5. 혈액순환
호박의 비타민과 미네랄성분이 균형을 이루어서 혈액순환이 향상시켜주는 효능이 있답니다.
호박의 효능 6. 위 강화
호박에는 몸을 따뜻하게 만들어주고 위를 튼튼하게 만들어주는 효능이 있어, 음식물의소화 및 흡수능력을 향상시켜 준답니다.
호박의 효능 7. 피부미용
호박에는 식이섬유, 미네랄, 및 칼륨, 각종 비타민이 고루 풍부하게 함유되어 있어 평소에 자주 먹게되면 피부를 맑고 생기있게 만들어 준답니다.
호박의 효능 8. 이뇨작용
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