모발에 좋은음식 6가지
모발에 좋은음식 1. 검은깨
검은깨의 단백질은 모발의 주성분인 케라틴의 원료로서 두피에 영양을 주어 탈모예방에 좋습니다.모발에 좋은음식 2. 검은콩
검은콩에 함유되어 있는 시스테인은 모발성장에 필수 성분으로서 탈모를 방지하는 효능이 있습니다.모발에 좋은음식 3. 호두
호두에는 불포화지방산과 각종 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 꾸준하게 먹게되면 모발에 탄력이 생길뿐 아니라 검어지는 효능이 있습니다.
모발에 좋은음식 4. 솔잎
솔잎은 모발이 나게 하며 꾸준히 먹게되면 머리가 검어지는 효능이 있습니다.모발에 좋은음식 5. 녹차
녹차에 함유되어 있는 타닌 성분이 모세혈관을 확장시켜 신체 끝부분인 두피의 혈액 순환을 도와주는 효능이 있어 두피, 모발을 건강하게 해줍니다.모발에 좋은음식 6. 달걀
달걀에 함유되어 있는 비오틴은 지방과 단백질의 정상적인 신진대사를 위해 필수적인 물질로서 건강한 모발의 유지를 도와주는 효능이 있습니다.'각종병에 좋은음식' 카테고리의 다른 글
| 고지혈증 증상, 고지혈증 증상 및 좋은음식 (0) | 2010.02.01 |
|---|---|
| 시력회복에 좋은음식 7가지, 눈에 좋은음식 (0) | 2010.01.31 |
| 알레르기 비염에 좋은음식 6가지 (0) | 2010.01.30 |
| 신경통에 좋은음식 5가지 (0) | 2010.01.28 |
| 식욕부진에 좋은음식 5가지, 식욕증진에 좋은음식 (0) | 2010.01.27 |
| 만성피로에 좋은음식 5가지 (0) | 2010.01.25 |
| 건망증에 좋은음식 5가지 (0) | 2010.01.23 |
| 우울증에 좋은음식 6가지 (0) | 2010.01.22 |
| 전립선비대증에 좋은음식 7가지 (0) | 2010.01.21 |
| 스트레스해소에 좋은음식 6가지 (0) | 2010.01.20 |
|
건강관련 추천링크 동의보감에서 만병통치약으로 언급된바 있는 흰민들레 흰민들레의 약효성분들은 실리마린, 베타카로틴, 콜린, 마티톨 성분이 함유되어 있는데 각 성분의 효능은 콜린 성분 - 간경화, 간질환, 간염, 담석, 황달 증세에 좋은 물질 우리나라 토종민들레인 흰민들레는 동의보감에서 만병통치약으로 언급된바 있듯이 우리몸에 아주 좋습니다. 참고로 우리주변에서 흔히볼수 있는 민들레는 서양민들레로 공기중의 중금속이나 오염물질을 흡착하는 성질이 있어 절대로 먹으면 안됩니다. 이렇게 흰민들레가 몸에 좋은지 잘 아는사람도 없을뿐 아니라 구입하기가 어려운데요, 흰민들레 효능에 대하여 무료로 상담을 받고 구입을 할수 있는 사이트 아래 링크해 놓을테니 흰민들레 관심있으신 분들은 무료상담 한번 받아보세요. 지리산 흰민들레 무료상담받기 - [링크] |
