숙취해소에 좋은음식, 이 음식 먹으면 숙취 해소문제 없다!! 북어는 단백질이 풍부하고 칼슘과 철분, 비타민A,B1,B2가 많이 들어 있어 해장국으로 좋답니다. 오이즙을 먹으면 몸속의 나쁜 성분들을 빨리 배출해 주어 숙취해소에 도움이 될뿐 아니라, 술 마실때 오이즙을 같이 먹으면 술도 덜 취하고 다음날 숙취도 한결 덜 하답니다. 감식초에 들어 있는 아미노산과 유기산이 각종 유해 물질이 우리 몸속에서 배출 시켜 주는 작용을 해주어 숙취해소에 도움이 된답니다. 숙취해소에는 물을 많이 마시는 것도 좋답니다. 물을 많이 마시게 되면 몸속에 있는 유해한 성분을 빨리 배출시켜주어 숙취해소에 도움이 된답니다. 칡뿌리는 경련을 진정시키고 몸을 따뜻하게 하며 설사를 낫게 하고 갈증을 완화시켜 주는 작용 해주어, 술 마신 다음날 심한 갈증이나 숙취해소에 좋답니다. 선지국은 대표적인 해장국으로써 철분과 단백질이 많이 들어 있어 숙취해소에 좋답니다. 조개국에는 타우린과 베타인 성분이 함유되어 있어 강장효과가 뛰어나 숙취해소에 좋답니다. 굴에는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 숙취해소에 좋답니다. 콩나물국에는 아스파라긴산이 다량함유되어 있어 숙취해소에 좋답니다. 콩나물국을 끊이실때에는 꼬리 부분을 떼어내지 않는 것이 좋은데, 이는 콩나물 꼬리부분에 아스파라긴이 많이 함유되어 있기 때문이랍니다.
숙취해소에 좋은 음식들
숙취해소에 좋은 음식 1. 북어국
숙취해소에 좋은 음식 2. 오이즙
숙취해소에 좋은 음식 3. 감식초
숙취해소에 좋은 음식 4. 물
숙취해소에 좋은 음식 5. 칡
숙취해소에 좋은 음식 6. 선지국
숙취해소에 좋은 음식 7. 조개국
숙취해소에 좋은 음식 8. 굴
숙취해소에 좋은 음식 9. 콩나물국
숙취 예방방법 관련글
2009/12/11 - [건강하게 살자] - 숙취 예방 방법, 숙취해소? 난 숙취 걱정없다!!
'각종병에 좋은음식' 카테고리의 다른 글
| 골다공증에 좋은음식 6가지 (0) | 2009.12.28 |
|---|---|
| 고혈압에 좋은음식 6가지 (0) | 2009.12.28 |
| 감기에 좋은 음식 6가지 (0) | 2009.12.28 |
| 성장발달에 좋은음식, 아이의 성장발육에 꼭 필요한 음식 10가지 (0) | 2009.12.14 |
| 변비에 좋은음식, 변비치료에 좋은음식 10가지 (0) | 2009.12.12 |
| 탈모에 좋은음식, 탈모치료에 좋은 음식 12가지 (0) | 2009.12.12 |
| 남편에게 반드시 먹여야 할 정력에 좋은 음식 15가지 (0) | 2009.12.12 |
| 여드름에 좋은음식 7가지 (0) | 2009.12.11 |
| 숙취 예방 방법, 숙취해소? 난 숙취 걱정없다!! (0) | 2009.12.11 |
| 당뇨에 좋은음식들, 당뇨병에 좋은음식은 어떤것들이 있나? (0) | 2009.12.08 |
|
건강관련 추천링크 동의보감에서 만병통치약으로 언급된바 있는 흰민들레 흰민들레의 약효성분들은 실리마린, 베타카로틴, 콜린, 마티톨 성분이 함유되어 있는데 각 성분의 효능은 콜린 성분 - 간경화, 간질환, 간염, 담석, 황달 증세에 좋은 물질 우리나라 토종민들레인 흰민들레는 동의보감에서 만병통치약으로 언급된바 있듯이 우리몸에 아주 좋습니다. 참고로 우리주변에서 흔히볼수 있는 민들레는 서양민들레로 공기중의 중금속이나 오염물질을 흡착하는 성질이 있어 절대로 먹으면 안됩니다. 이렇게 흰민들레가 몸에 좋은지 잘 아는사람도 없을뿐 아니라 구입하기가 어려운데요, 흰민들레 효능에 대하여 무료로 상담을 받고 구입을 할수 있는 사이트 아래 링크해 놓을테니 흰민들레 관심있으신 분들은 무료상담 한번 받아보세요. 지리산 흰민들레 무료상담받기 - [링크] |
