국화차의 효능, 노란 국화차에는 어떤 효능이?

국화차의 효능 1. 숙취해소


국화차에는 간의 해독작용을 돕는 효능이 있어 숙취해소에 좋답니다.


국화차의 효능 2. 머리 맑게, 마음안정


국화차는 휘발성 정유를 함유하고 있어 머리를 맑게 하고 마음을 안정시키는 효능이 있답니다.


국화차의 효능 3. 혈액순환


국화차는 혈액 순환에 도움을 주어 냉한 사람은 따뜻하게 해주고 열이 많은 사람은 열을 식혀 준답니다.





국화차의 효능 4. 이뇨작용

국화차는 맛이 달콤하면서도 쌉쌀하며 이뇨작용에 도움을 주어 여행의 피로를 푸는데에도 효과적이랍니다.


국화차의 효능 5. 노화억제


국화차에는 비타민이 풍부해서 꾸준히 마시면 피부가 좋아질뿐 아니라 노화가 억제되어 수명이 길어진답니다.


국화차의 효능 6. 아토피


국화차를 꾸준히 마시면 아토피에도 탁월한 효과를 볼수 있답니다.




국화차의 효능 7. 감기예방

국화차에는 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 겨울철 감기 예방에 좋답니다.


국화차의 효능 8. 입안을 개운하게


국화차를 마실 경우 후라보노이드 성분으로 인해 입안을 개운하게 하는 효능이 있답니다.


국화차의 효능 9. 동맥경화예방


국화차를 꾸준히 마시면 혈액속의 콜레스테롤양이 줄어들게 되어 혈관안의 노폐물을 제거하는 효과가 있으므로 동맥경화 예방에 좋답니다.


이 밖에 국화차는 본초강목에서는 '국화차를 오랫동안 복용하면 혈기가 왕성해지고 몸이 가벼워지며, 쉽게 늙지 않는다. 위장을 편안하게 하며, 감기, 두통, 현기증에도 유효하다.'고 기록되어 있고,
동의보감에서는 '가장 으뜸인 물은 새벽에 길어 낸 우물 정화수이며, 버금은 찬 샘물이며, 그 다음이 국화꽃으로 덮인 못에서 난 국화수이다. 국화수는 성질이 온순하고 맛이 달며 독이 없다.'고 기록되어 있답니다.

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Posted by 꿈꾸는 자의 블로그
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