유자의 효능, 겨울철 따뜻하게 먹는 유자차에는 어떤 효능이?
유자의 효능 1. 피부미용
유자에는 유기산의 일종인 구연산이 많이 함유되어 있어 여성들의 피부미용 및 피부 트러블 진정효과가 뛰어 나답니다.
유자의 효능 2. 골다공증예방
유자에는 다량의 칼슘이 함유되어 있어 성장기의 어린아이에게 좋을 뿐 아니라 갱년기 대표적 증상인 골다공증 예방에도 유용하답니다.
유자의 효능 3. 고혈압
유자의 껍질에는 헤스페리딘이라는 성분이 있는데, 이 헤스페리딘 성분은 모세혈관 강화, 혈압강하, 간해독 및 향균작용에 효능이 있답니다.
유자의 효능 4. 피로해복 및 소화촉진
유자의 새콤한 맛을 내는 구연산 성분은 몸의 피로를 풀어주고 소화액의 분비를 도와준답니다.
유자의 효능 5. 감기
유자에 다량 함유되어 있는 비타민C는 감기는 물론 신경통, 풍, 암 치료 및 예방에 효과가 있답니다.
유자의 효능 6. 노화방지
유자에는 노화를 예방하고 피로를 줄여주는 유기산, 비타민B, 단백질이 풍부하게 함유되어 있답니다.
유자의 효능 1. 피부미용
유자에는 유기산의 일종인 구연산이 많이 함유되어 있어 여성들의 피부미용 및 피부 트러블 진정효과가 뛰어 나답니다.
유자의 효능 2. 골다공증예방
유자에는 다량의 칼슘이 함유되어 있어 성장기의 어린아이에게 좋을 뿐 아니라 갱년기 대표적 증상인 골다공증 예방에도 유용하답니다.
유자의 효능 3. 고혈압
유자의 껍질에는 헤스페리딘이라는 성분이 있는데, 이 헤스페리딘 성분은 모세혈관 강화, 혈압강하, 간해독 및 향균작용에 효능이 있답니다.
유자의 효능 4. 피로해복 및 소화촉진
유자의 새콤한 맛을 내는 구연산 성분은 몸의 피로를 풀어주고 소화액의 분비를 도와준답니다.
유자의 효능 5. 감기
유자에 다량 함유되어 있는 비타민C는 감기는 물론 신경통, 풍, 암 치료 및 예방에 효과가 있답니다.
유자의 효능 6. 노화방지
유자에는 노화를 예방하고 피로를 줄여주는 유기산, 비타민B, 단백질이 풍부하게 함유되어 있답니다.
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