췌장암에 좋은음식, 어떤 음식이 췌장암에 좋을까?



췌장암에 좋은음식 1. 토마토

토마토에 함유되어 있는 리코펜성분은 강한 항산화작용을 하고 있으며 동맥경화를 막고 면역력을 강화하며 췌장암, 전립선암등을 예방하는 효능이 있습니다.


췌장암에 좋은음식 2. 비타민A

비타민A가 풍부하게 함유되어 있는 당근, 시금치, 토마토, 버섯 등을 먹으면 좋습니다.


췌장암에 좋은음식 3. 비타민C

비타민C가 풍부하게 함유되어 있는 귤, 레몬, 콩나물, 딸기, 사과 등을 먹으면 좋습니다.


췌장암에 좋은음식 4. 비타민E

비타민E가 풍부하게 함유되어 있는 콩, 올리브유, 옥수수유, 홍화유 등을 먹으면 좋습니다.


췌장암에 좋은음식 5. 물

하루에 1.5~2리터의 물을 자주 마시는것도 좋습니다.

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건강관련 추천링크

동의보감에서 만병통치약으로 언급된바 있는 흰민들레
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흰민들레의 약효성분들은 실리마린, 베타카로틴, 콜린, 마티톨 성분이 함유되어 있는데 각 성분의 효능은

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Posted by 꿈꾸는 자의 블로그


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