신장에 좋은음식 6가지



신장에 좋은음식 1. 강낭콩

강낭콩은 부기를 가라앉히고 혈압을 진정시키는 효능이 있어 신장병에 좋습니다.


신장에 좋은음식 2. 팥

팥은 이뇨작용이 뛰어나 붓기가 있는 신장병에 좋습니다.


신장에 좋은음식 3. 수박

수박에는 신장기능을 활발하게 해주고 요독증을 예방하는 효능이 있어 몸이 자주 붓거나 신장염으로 몸에 열이 나고 소변이 잘 나오지 않는 사람에게 좋습니다.





신장에 좋은음식 4. 옥수수수염

옥수수수염은 이뇨작용이 뛰어나 붓기가 가라 앉고 단백뇨 증세도 좋아져 급성신장염뿐만 아니라 만성신장염 치료에 좋습니다.


신장에 좋은음식 5. 검은콩

검은콩은 신장 기능을 향상시켜주는 효능이 있습니다.


신장에 좋은음식 6. 율무

율무는 몸안의 습하고 축축한 기운을 말려주는 효능이 있어 비위장의 습기를 제거하여 몸이 무겁고 잘 붓는 사람에게 좋습니다.

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Posted by 꿈꾸는 자의 블로그
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